いい人を手放し、“本当の私” に静かに戻る。
頭で生きる日々から、心で感じて創造する生き方へ。
今、こんな感覚はありませんか？
- まわりに合わせるクセが抜けない
- 言いたいことがあっても、つい飲み込んでしまう
- 喜びやときめきが以前より薄く感じ
- 本音がどこにあるかわからない
- 頭で判断する自分に疲れはじめている
- “悪くはないけれど満たされない” 日が続いている
- 自分の中に、まだ眠っている力がある気がしている
これらは、あなたの内側にある
感性・本音・創造性 が、少し静かになっていただけのサインです。
失われたのではなく、
ただ思い出されるのを待っています。
本当のあなたは、まだそこにいます
あなたの感性も、直感も、創造性も、静かに息をしています。
忙しさや責任の中で、
- “正しさ” を優先する
- 感情より考えを選ぶ
- 自分より誰かを優先する
そんな日々が続くと、
内側の声が徐々に弱まっていきます。
でも、本質は決して消えません。
“戻ればいいだけ” なのです。
あなたの中には、
感じる力・受け取る力・表現する力 が今も確かにあります。
あなたが「本来の私」に戻ると、起きはじめること
- 気持ちがわかるようになる
曖昧だった心の声が、はっきりと感じられる。 - 表現することが自然になる
飲み込んでいた言葉が、自分のタイミングで出てくる。 - 直感の精度が上がる
“どうすべきか” ではなく、“私はどう感じるか” がわかるようになる。 - 喜び・感性・創造性が戻ってくる
昔の自分が持っていた感覚が静かに息を吹き返す。 - “いい人” を自然に手放せる
緊張がほどけ、呼吸が深くなる。
自分を小さく見せなくなる。 - 自分を安心して信頼できるようになる
他人軸ではなく、自分の内側とつながって生きられる。
これらの変化は、
努力や意志の力ではなく、あなたの内側が目覚めることによって “自然に” 起きていきます。
一緒に歩むプロセス
ここは、あなたの呼吸がふっと戻ってくる場所。
説明する必要も、
がんばる必要も、
無理に進もうとする必要もありません。
このセッションは、
あなたを「直す」ためのものではなく、
本来のあなたを思い出すための時間です。
どんな感情も歓迎され、
沈黙は尊重され、
あなたの真実は安全に守られます。
私たちは
「こうあるべき」から始めません。
今のあなたの中にある
感覚や想い、そして
今、触れられる準備が整ったところから
静かに歩み始めます。
フェミニン・ジーニアスとは？
感性と女性性の知恵に戻るための、3つのつながり
ここでは、がんばることではなく
自分の内側に戻ること を大切にします。
このメソッドの核となるのは、
3つの聖なるつながりです：
🌀 自分とのつながり（Feeling)
身体・感情・感覚に静かに意識を向けるプロセス。
押し込めていた “内なる声（inner voice）” が再び聞こえてきます。
あなたが自分の状態を
感じ、理解し、受け取れるようになること。
ここが全ての土台です。
🌙 大いなる存在とのつながり（Trust）
目に見えるものだけではなく、
あなたを包む大きな流れ・直感・導き。
“コントロールする” 生き方から、
共に創る(co-create) 生き方へと変わっていきます。
あなたは一人で頑張る必要がなくなります。
🌿 周囲とのつながり（Belonging）
本来のあなたに戻ると、
人との関係も自然に変わります。
- 境界線が自然と引ける
- 心地よい距離がわかる
- 本音で関われる人が増えていく
自分とのつながりが深いほど、
世界とのつながりも優しく整っていきます。
My Story
私もずっと、”いい人の私”を生きていました。
幼い頃から空気を読み、
本音より正しさを優先して生きてきました。
アメリカに渡っても、
仕事・子育て・不安の中で、
自分の感性が遠くなっていくのを感じていました。
アートの世界でも、
“認められなければ価値がない” という思い込みに縛られ、
創造の喜びを見失った時期があります。
そんな私を変えたのは、
女性性の知恵と癒しのワークでした。
✨本当の創造とは、努力してつくるものではなく“戻ること”。
この気づきが、私の人生を根底から変えました。
今は、女性が真実の声（true voice）・感性・本質 に戻り、
偽らずに生きる人生へ進むサポートをしています。
私はまだ旅の途中です。
だからこそ、安心して言えます。
✨ 完璧じゃなくていい。迷っていてもいい。
本質は、いつだってあなたの内側にあります。
🌿こんな方におすすめです
- いい人を演じるクセを手放したい
- 本音を言おうとすると胸や喉がつまる感じがする
- もっと感性を取り戻したい
- 喜びやときめきが前より感じにくい
- “私にはまだ可能性がある” と感じている
- 自分の心や身体と丁寧につながりたい
- 他人の期待ではなく、自分の声で生きたい
- 迷っているけれど、一歩踏み出したい
この中に一つでもあれば、
あなたはすでにこの旅の入り口に立っています。
内なる旅へのStep 1
よくある質問
どんなコーチングを提供していますか？
女性が自分の内なる声、創造性、そして女性性の英知と再びつながることをサポートする、マンツーマン、感覚を大切にするコーチングを行っています。セッションはあなた仕様にカスタマイズされ、あなたの感情や気づき、今癒しの準備ができている深い部分に沿って進めていきます。必要に応じて、やさしいボディワークや内省の時間、創造的なツールを使いながら、あなたの成長と癒しを支えていきます。
セッションはどんな流れですか？
セッションは毎回、今のあなたの状態に合わせて進めていきます。
日常で起きていることや感じていることを入り口に、身体や感覚へと意識を向けていきます。
誘導瞑想や内側のワークを通して、やさしさと好奇心をもって内なる世界を感じ、自分自身に還る時間です。
セッションはどのように行われますか？
すべてのセッションはオンライン（Zoom）で行います。
ご自宅の心地よい空間からご参加いただけます。
大切なのは場所ではなく、あなた自身の内側に戻る時間です。
どんな変化が期待されますか？
変化のペースやかたちは人それぞれですが、多くの女性が、回数を重ねる中で安心感や自分らしい感覚を取り戻していきます。
感情がやわらぎ、言葉にしやすくなったり、創造性や喜びが自然に湧いてくることもあります。
これは一瞬で起きる変化ではなく、あなたの声や身体、本質と丁寧につながっていくプロセスです。
コーチングやヒーリングは初めてなのですが、大丈夫ですか？
はい、もちろん大丈夫です。特別な経験や準備は必要ありません。
セッションでは、あなたのペースを大切にしながら進めていきます。
ここは「正しくやる場所」ではなく、自分にそっと寄り添う時間です。
返金ポリシーを教えてください？
コーチングは、ご自身の変化の旅に深く関わるプロセスのため、基本的にパッケージ開始後（初回セッション以降）の返金は行っておりません。
その前に、まずは無料の内なる声のクリアリングで、私のアプローチを体験していただけます。
初回セッション前のキャンセルについては、事務手数料10％を差し引いた返金、または次回サービスへのクレジット対応となります。
ここから始める
本当の私に戻る一歩を、ここから。
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